Cari Blog Ini

Sabtu, 10 Juli 2021

TIPS MELAWAN COVID DENGAN CEPAT, TEPAT, EFEKTIF DAN EFFISIEN





1. INI YANG PALING UTAMA DAN PERTAMA :
 
Perbanyak istiqfar, dzikir dan doa.

2. Tetap disiplin menerapkan protokol kesehatan, dengan 5M :


- Memakai masker,

- Mencuci tangan pakai sabun,

- Menghindari kerumunan,

- Menjaga jarak,

- Membatasi mobilitas.


3. Periksa dengan teliti satu per satu saluran pernafasan anda, kiri dan kanan, Apakah berfungsi normal atau tidak.


4. Harus selalu waspada. Jika ada gejala batuk, pilek, demam dan diare SEGERA obati,


5. Sering minum air putih hangat dan mengoleskan minyak kayu putih / GPU / minyak angin di area hidung / tangan.


6. Jaga daya tahan tubuh, makan, minum dan tidur harus cukup. Untuk penambah energi dan nutrisi Minum susu beruang / susu kedelai / madu / kurma / buah pisang


7. Berjemur di pagi hari sekitar jam 10 an


8. Jika tenggotokam gatal, batuk, pilek, HIDUNG TERSUMBAT maka :

a. Minum air hangat. Jangan langsung ditelan, tapi tahan dulu di tenggorokan beberapa detik, setelah itu baru ditelan.

DAN ATAU

b. Terapi penguapan. Caranya masukkan air panas ke gayung / wadah, hirup uap panas tsb melalu hidung dan mulut.


9. Jika demam, minum jamu sehat atau jamu tolak angin komplit. Minum dalam kondisi jamu sedang hangat.

10. Jika tenggorokan gatal bisa minum tolak angin cair / obat batuk cair secukupnya . Atau bikin minuman hangat asam jawa / jahe.  

11.Hindari minuman dingin /es.


12. Hindari ruangan dingin/ber AC


Sekian, semoga bermanfaat.

Salam




Erfin Syafrizal

www.erfins.com .


https://www.erfins.com/2021/07/tips-melawan-covid.html

Tidak ada komentar:

ERWEBS - Erfin Website Maker - www.erfins.com

ERWEBS - Erfin Website Maker - www.erfins.com
ERWEBS - JASA PEMBUATAN WEBSITE PROFESIONAL BOGOR Jasa Pembuatan Website, Iklan & Promo Di Internet, E Mail, Google Search Engine, Google Maps, Youtube, Twitter, Facebook, Instagram, Forum Jual Beli Kerjasama , News & Info, Update & Renovasi Website ,Merubah Blog Ke Web Dll

KREY / TIRAI ALUMUNIUM OUT DOOR

KREY / TIRAI ALUMUNIUM OUT DOOR
KREY / TIRAI ALUMUNIUM OUT DOOR - Tirai outdoor - tahan hujan, tirai matahari, tirai garasi mobil, krey tahan air, tirai penghalang matahari, tirai teras modern, penutup panas depan rumah.

SHARE THIS / BAGIKAN

HUBUNGI KAMI

 HUBUNGI KAMI DI HP / WA : 



0895 12649 818

0812 56 161720  

WA 0812 56 161720

TERBARU - ERFIN SYAFRIZAL, ERFINS, www.erfins.com

Penerapan ganjil genap di 26 ruas jalan

Penerapan ganjil genap di 26 ruas jalan
penerapan ganjil genap di 26 ruas jalan akan berlaku pada periode Senin - Jumat pada pukul 06.00 - 10.00 WIB dan 16.00 - 21.00 WIB.

ASMAUL HUSNA

CARI AYAT DI AL QURAN

Total Tayangan Halaman